Dicas práticas:
Você pode começar as mudanças usando e abusando das cores, tanto na decoração da casa quanto nas roupas.
- As cores quentes (vermelho, laranja e amarelo) possuem efeitos vitalizantes
- As cores chamadas frias (tons de azul) são calmantes e tranquilizantes.
- O verde representa a neutralidade e também o equilíbrio.
- O branco representa a paz.
- O preto representa o mistério.
As cores também devem ser inseridas na alimentação quanto mais colorida melhor não só pelo visual, mas também pela variedade de nutrientes.
A paz e o equilíbrio é o que todos nós procuramos, então faça uso da cromoterapia.
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