Hoje em dia é complicado tirar um tempo para cuidarmos da aparência, os tratamentos diários devem ser prioridade mesmo com a correria do dia-a-dia. Você precisa estar ciente que a sua pele vai envelhecer e necessita de tratamentos específicos. Escolha um horário para tratar de sua beleza. Entretanto, para uma pele saudável deve ser tratada de maneira correta. Nunca descuide de sua pele e fique de olho nas dicas para mantê-las impecáveis, também não é preciso gastar horrores com cosméticos.

Você sabe cuidar de sua pele de forma correta?
Veja algumas dicas:
1. A pele seca também precisa de cuidados diários, a limpeza dessa área é fundamental para mantê-la saudável, desde que você use produtos específicos para pele seca, caso contrário você pode agravar o problema tornando-a bastante ressecada. O procedimento com produtos corretos evitam acúmulos de resíduos de maquiagem e poluição, deixando-a mais sedosa.

2. Água e sabonete não são capazes de higienizar e tratar a pele de forma correta, mas ao optar por sabonete é indicado que ele seja para pele do rosto e que tenha pH neutro. Todavia, somente o sabonete não é capaz de devolver tudo aquilo que a pele perdeu ao longo do dia. Por isso, é importante usar loções tônicas, gel e emulsão de limpeza. Esses produtos possuem formulações especificas que ajudam a eliminar resíduos impregnados nos poros, deixando-a respirar e mantendo-a saudável.

3. Loções tônicas com alto índice de álcool não são recomendadas para pessoas que tenham pele oleosa e com acne, além de causar ardor pode estimular as glândulas sebáceas agravando o problema. Ao optarem por loções adstringentes prefiram as mais suaves com formulações a base de camomila, hamamélis ou algas marinhas.

4. As peles negras devem ter os mesmo cuidados das peles claras. Realmente a pele negra é mais resistente aos raios solares, porém em longo prazo os raios ultravioletas são prejudiciais quaisquer tipos de pele. Portanto, é indispensável o uso diário de protetores solares.

5. A pele oleosa até pode ser higienizada com água e sabonete. Entretanto, um dia ela vai reclamar por escassez de nutrição. A pele também precisa de produtos que as nutrem para manter a elasticidade. Então, ao escolher hidratantes que eles sejam oil free ou em forma de gel, desta forma, evita o aumento de oleosidade e mantém a pele hidratada.

6. Limpeza de pele profissional é mais indicada para pessoas que possuem a pele extremante oleosa. Esse procedimento faz uma higienização mais profunda removendo todos resíduos e equilibrando a oleosidade excessiva da pele. Entretanto, as peles secas e ressecadas também podem ser beneficiadas, mas devem se policiar pela freqüência do tratamento que deve ser realizado a cada 2 meses. Esse tempo de pausa é o suficiente.

7. O uso do hidratante é importante para conservar a pele hidratada, o creme não tem poder de devolver a água, mas sim facilitar a sua retenção. Por isso, é indispensável beber ao menos 2 litros diariamente para que o hidratante possa fazer o seu papel.

8. O cigarro é um dos piores inimigos. Quem tem o hábito de fumar possui uma pele amarelada e sem vida. O culpado disso é a nicotina. Ela dificulta a circulação sanguínea, deixando-a sem oxigenação, então quem deseja ter a pele mais bonita, viçosa e radiante precisa se livrar desse vício.

9. A idade indicada para se preocupar com as rugas e linhas de expressão é próxima dos 20 anos. Nessa idade você já pode começar os tratamentos para retardar o envelhecimento da pele e mantê-la hidratada e saudável.

10. Não é indicado dormir maquiada mesmo que tenha produto especifico para esse fim, a pele precisa respirar dilatando os poros e o horário recomendado é exatamente na hora de dormir para seu momento de descanso. A maquiagem obstrui os poros facilitando o aparecimento de cravos, espinhas e rugas. Por isso, é importante o uso de loção demaquilante para higienização correta da pele. Então, ao dormir faça uma limpeza de pele com água, sabonete e adstringente.

11. Uma alimentação balanceada com: vitaminas e minerais, é indispensável para ter a pele saudável e bonita. Então, invista em: frutas, verduras, legumes frescos, proteínas e carboidratos. As porções devem ser equilibradas com baixo teor de gorduras e evite alimentos industrializados. Desta forma, o organismo trabalha melhor mantendo a pele mais bonita.

12. O ar condicionado é o vilão para todo tipo de pele, ele tem o poder de deixá-la mais ressecada. Nesse caso é importante reforçar a hidratação. Esse simples ato evita a perda da umidade da pele.

Dica importante:
Se você está insatisfeita com sua pele, começa a se dedicar mais tempo para tratá-la. O ritual de limpar, tonificar e hidratar é importante. Então, faça sempre ao acordar e antes de dormir para eliminar resíduo. Entretanto é preciso escolher um bom hidratante e aplicar máscaras revitalizadoras para ter uma aparência bonita e jovial.

Publicado: 30/11/2015

Os cuidados com a pele do rosto precisa ser diariamente, alguns procedimentos podem retardar o envelhecimento, manchas, espinhas, cravos e até minimizar poros dilatados, entretanto é importante saber a forma correta de tratar a sua pele para conseguir o melhor resultado. Por isso, eu resolvi passar algumas dicas para evitar poros dilatados.

Normalmente os que agravam o surgimento dos poros dilatados são: oleosidades excessivas, limpezas agressivas e acúmulo de células mortas. Então, você precisa está ciente que sua pele precisa de uma boa higienização diária. Sempre antes de dormir é indispensável fazer uma limpeza de pele para retirar qualquer resíduo de produtos de maquiagem ou mesmo poluição do dia-a-dia, você pode optar por uma loção adstringente para eliminar sujeiras acumuladas nos poros, também é importante usar sabonete próprio para seu tipo de pele com pH neutro, com esses dois itens já são suficiente para uma boa higiene facial. Esse procedimento a noite é necessário, pois os poros dilatam durante esse período e eles absorvem as impurezas da pele, agravando ainda mais o problema e consequentemente causando o surgimento de espinhas e cravos.

A esfoliação facial é indispensável e deve ser realizada semanalmente para remover células mortas dessa área da pele. Você pode optar pelos esfoliantes em creme ou em gel, além de agir fechando os poros, também ajudam a evitar manchas e manter a elasticidade da pele. Esses esfoliantes possuem colágeno em sua formulação.

Algumas pessoas mesmo fazendo esse tratamento têm dificuldade de amenizar o problema dos poros dilatados, elas podem utilizar pós-absorventes para disfarçá-los, mas é importante evitar usar base para não realçá-los. Existem também no mercado produtos com frio ativo, eles são eficazes e fecham os poros imediatamente, porém é em curto prazo.

Dica legal:
Como não poderia passar despercebido, eu tenho uma dica caseira que ajuda a amenizá-los, experimente usar gelo nos poros dilatados, mas é importante envolver o gelo em uma gaze ou mesmo um tecido limpo para evitar que o frio não queime a sua pele, porém o efeito também é em poucas horas, mas funciona. Lembre-se: Trate bem a sua pele.

Você costuma cuidar da sua pele? Quais são seus segredos de beleza e que produtos costuma usar? Conte para nós, sua participação é muito importante.

A pele do rosto é a parte do nosso corpo que sofre mais com as mudanças de temperatura, poluição e excesso de sol contribuem para o envelhecimento precoce, manchas, espinhas, cravos e rugas. Por isso, é importante intensificar os tratamentos para mantê-las bonitas e saudáveis. Hoje em dia podemos encontrar variedades de produtos industrializados que nos auxiliam nesses cuidados diários, porém se esses produtos não forem usados de forma que está prescrita na embalagem você pode ter efeito contrário, principalmente, produtos a base de ácidos para clarear manchas de sol (melasma) se usado de forma errônea a sua pele pode sofrer danos como, aumento de manchas e até queimaduras. Mesmo com infinidades de produtos industrializados algumas mulheres ainda optam por receitas caseiras que a meu ver funcionam, entretanto é necessário seguir a forma correta para ter bons resultados.

Quer aprender a tratar de sua pele sem sair de casa e com produtos caseiros?
Vamos às dicas:

• A argila é um coringa para manter a pele lisa, uniforme e saudável, você que possui muitas espinhas pode fazer uso da argila, tanto a verde quanto a branca. Para aplicá-la na pele faça uma mistura de argila com água mineral, mexa até ficar homogênea, ela deve ficar na consistência de um creme para facilitar o seu uso. Passe-se no rosto e deixa agir por 20 minutos. Retire com água fria. Para intensificar o tratamento você também pode intercalar o uso de água de arroz, lave o arroz e use o pó que fica no fundo, a cada dois dias lave o rosto com essa água e deixe-a secar naturalmente. Depois de 20 minutos lave o rosto com água fria e seque com uma toalha limpa.
• Para quem tem a pele oleosa a cenoura ajuda a amenizar esse problema. Com o auxilio de um liquidificador bate a cenoura com um pouco de água mineral, após espreme o sumo da cenoura para sair o suco, acrescente um pouco de amido de milho (maisena) para formar um creme e passe no rosto, deixa agir por 20 minutos e retire com água fria. 
• Para quem possui a pele ressecada, pode usar o abacate com banana. O abacate é rico em óleos que ajuda a hidratar a pele. Em uma cumbuca use um pedaço de abacate e de banana e amasse bem até ficar homogêneo, passe no rosto limpo e deixe agir por 20 minutos e retire com água morna. Depois de feito esse procedimento é interessante usar uma mistura de leite com um pouco de manteiga, misture e passe no rosto, deixa agir por alguns minutos e lave com água morna. 
• Essa receita é a mais procurada pelo buscador de pesquisa, como clarear manchas escuras da pele? Pois bem, faça o uso de argila. Nesse caso, use a argila com suco de pepino. Bata no liquidificador o pepino e côa-o. Acrescente 1 colher de argila para 2 de suco de pepino. Misture bem e aplique no rosto lavado e limpo deixa agir por 20 minutos. Retire com água morna. O clareamento é gradativo, pode usá-la 2 vezes na semana. 

Lembre-se: as máscaras naturais são eficazes e um coquetel de vitaminas sem conservantes. Todavia, para ter um bom resultado é aconselhável não guardar as sobras, é recomendado usá-las fresquinhas, quer dizer, prepará-las sempre no momento de uso. E nunca se expor ao sol quando estiver usando qualquer tipo de produtos caseiros para não correr risco à pele. Lavar bem seu rosto é imprescindível para um bom resultado.

Você costuma usar algum tipo de receitas caseiras?
Conte para nós os seus segredos de beleza.
Sua participação é muito importante.

Você que está insatisfeita com sua pele já pensou em fazer um tratamento usando Argila verde?
A argila verde combate celulite, diminui flacidez, elimina gorduras localizadas e não agride a pele, pois é um produto natural, além de possuir propriedades cicatrizante, calmante, tonificante, anti-inflamatória. Ela também é rica em óxido de ferro e vários oligoelementos como: cálcio, potássio, fósforo, zinco, alumínio, cobre, cobalto e molibdênio, entre outros. Sem esquecer-se de mencionar que ela é excelente para manter a pele macia, hidratada e ainda tem outros benefícios como: ajuda na limpeza da pele desobstruindo os poros, evitando o acúmulo de resíduos, redução de manchas, rugas, oleosidade e espinhas, possuem ação tensora e descongestionante. Por isso, a argila verde é tão usada para tratamentos de beleza, pois é um método natural e sem contraindicações.

Dica importante:
Antes de usar a argila verde é importante fazer uma esfoliação na área a ser tratada, esse procedimento remove células mortas da pele para absorver melhor os nutrientes e conseguir um melhor resultado.

Esfoliante caseiro para remoção de células mortas
Ingredientes:
- 3 colheres (chá) de sal marinho
- 2 colher (sopa) hidratante corporal.
Modo de preparo e aplicação:
Em uma cumbuca de plástico, misture o sal marinho e o hidratante até obter uma pasta homogênea.
Em movimento circulares e com suavidade passe o esfoliante na área a ser tratada pela argila verde.
Lave a pele com água e seque-a bem.

Máscara de argila verde no combate a celulite, gorduras localizadas e flacidez da pele
Ingredientes:
- 5 colheres (sopa) de argila verde
- 3 xícara (chá) de água filtrada.
Modo de preparo e aplicação:
E um cumbuca de plástico, misture a água e a argila verde até formar uma pasta homogênea.
Depois de feito a esfoliação, passe a argila nas áreas a ser tratadas como: pernas, barriga, braços, seios e nádegas.
Deixa a argila agir aproximadamente 25 minutos.
Lave a área de baixo para cima com movimentos circulares.
Seque bem e finalize usando gel redutor ou creme hidratante corporal para potencializar o efeito do tratamento.

Você encontra em lojas de produtos naturais e em farmácia de manipulação.

O nosso dia-a-dia tem fatores que contribuem muito para uma pele seca e sem vida. Uns dos responsáveis por isso são os agentes do tempo (sol, vento e frio), também temos o estresse, o cigarro e a poluição, entre outros. Por sinal são os principais inimigos da pele, mas como é quase impossível evitá-los por essa razão é necessário se prevenir contra as agressões causadas ao longo do dia com algumas mudanças simples e eficazes. Mas antes de começar a cuidar de sua pele é necessário fazer um diagnóstico e identificar qual é o seu tipo de pele.

A sua face pode ter 4 diagnóstico como:
- Pele seca
- Pele oleosa
- Pele mista
- Pele normal

Todos os tipos de pele necessitam de uma boa higiene diária e cuidados básicos que proporcionará uma melhor respiração. A limpeza de pele e hidratação com produtos adequados são essenciais para deixá-la linda e mais saudável. Afinal, a pele merece uma atenção redobrada, porque é a parte do nosso corpo que está mais exposta aos agentes externos.

- Pele seca
Ela é mais fina e muito seca. É reconhecida através de sensações de repuxamento e desconforto principalmente depois de lavar. São mais sujeitas a rugas. Por isso necessitam de hidratações mais rigorosas para devolver a maciez e elasticidade perdida.

- Pele oleosa
Por ter excesso de óleo, a pele tem um aspecto brilhante e poros dilatados e é mais suscetível a poluição diária. Por isso é comum surgirem cravos e espinhas e para evitá-los é importante usar produtos adstringentes e livres de óleos.

- Pele mista
Esse tipo de pele possui oleosidade em pontos específicos como: testa, nariz e queixo conhecida como zona T. O resto da face pode ser seca ou normal, por isso é importante fazer a higiene adequada para equilibrar essa região. Na parte mais oleosa podem surgir espinhas e cravos como na pele oleosa. Para evitar que isso ocorra é importante usar produtos adstringentes nas partes com mais oleosidade e hidratantes no restante.

- Pele normal
Tem uma ótima elasticidade e maciez, não possui poros dilatados e muito menos aspecto oleoso. Sem sombras de dúvidas esse é o melhor tipo de pele, mas é importante hidratá-las para mantê-las saudáveis.

A primeira coisa a ser feita na hora de usar um sabonete é saber qual é o tipo de sua pele e considerar alguns fatores importantes como: se a pele é seca, sensível, normal ou oleosa. A importância deste diagnóstico serve para você não errar na escolha. Por isso, é fundamental ficar atenta aos componentes presentes nas formulações dos sabonetes e os agentes ativos que vão agir diretamente em sua pele, que pode vir a tratá-la ou danificá-la dependendo de sua escolha.

Veja abaixo qual é o sabonete que cada pele deve usar.

- Pele normal: Não tem muitas restrições, porém as escolhas dos produtos devem ser para controlar a oleosidade e que hidratam ao mesmo tempo. Lembre-se, deve haver alguns cuidados específicos para continuar a manter o bom padrão da pele, é um meio termo, se faltar hidratação a pele se torna seca e se tiver excesso de hidratação à pele pode se tornar oleosa. Por isso, é importante um equilíbrio entre os componentes dos sabonetes.

- Pele sensível:  Neste caso é indispensável o uso de sabonetes com texturas mais leves para não agredir e danificar a pele que possui tendência maior a irritação, é importante ter em sua formulação extratos naturais como, a camomila e aloe vera.

- Pele oleosa: É recomendado o uso de sabonetes líquidos ou sabonetes neutros, pois a pele necessita ser tratada com produtos que tenham substâncias adstringentes e microesferas de vitaminas. Este tipo de sabonetes facilita nas aplicações em peles que possuem acnes. Neste caso é extremamente importante evitar sabonetes cremosos e com hidratantes. Com o uso do sabonete certo a oleosidade deve diminuir com o tempo ou até desaparecer.

- Pele seca: Escolha sabonetes que tenham componentes como, óleos vegetais e minerais, pois a pele seca necessita de sabonetes com grande teor de hidratante. O resultado será uma pele com toque suave, com sensação agradável e com maciez.

- Pele que precisa de esfoliação: é necessário usar sabonetes que tenham substâncias especiais, como os que possuem semente de apricot, com este tipo de sabonete a pele terá mais luminosidade e torna-se mais aveludada com o tempo de uso, mas é preciso intercalar sabonetes hidratantes para não ressecar a pele. 

Os cosméticos para a pele negra está cada dia mais aprimorados e a beleza da mulher negra tem sobressaído muito. E aqui vão algumas dicas especificas para não erra na maquiagem. E deixar sua beleza mais em evidencia.

Selecionei algumas dicas para a pele negra.
A Pele negra é mais resistente que a pele clara, nem por isso você deve se descuidar e deixar de usar o filtro solar. Mas como todas as outras deve receber os mesmos cuidados e inclusiva na maquiagem.

Nos tempo de hoje a pele negra está mais facil de encontrar maquiagem para seu tipo de pele. Os pigmentos de algumas bases já tem um tom mais avermelhado perfeito para seu tipo de pele, e assim não deixam aquele aspecto de pele acinzentada.
A base ideal para vocês é um tom que não clareia e nem escurece a sua pele, então faça um teste no proprio rosto para saber o tom adequado e essa dica serve para as negras, mulatas e morenas.
O mesmo vale para o pó facial que deve ser do tom da sua pele para não ficar artificial.
Hoje em dia existe uma linha produto que tem pigmentos de tons marrons e terracota que irá deixar a pele negra linda que é a linha solar.
Para os corretivos opte sempre por tom de cor bege escuro e evita usar os tons brancos.
Lembre-se quanto mais escura for a pele, você devera usar uma maquiagem mais escura e nunca um tom mais claro que sua pele.
Sempre usar filtro solar para deixar sua pele macia e hidratada e também evitar aquelas terríveis manchas de sol
Usar sempre batons de cores como ameixa, marrons e morango que deixara sua boca mais sensual e evitar usar os tons de laranja e os vermelhos vibrantes.
A pele negra fica iluminada quando usado um blush colorido, a tendência para os dias de hoje são a cor pêssego e pode ser usado também um blush e cor de ameixa, vinho ou mesmo um rosa mais suave.

Quando o sinal de envelhecimento da pele começa a aparecer, junto vem o desespero com consultas à dermatologista, cirurgião, esteticista e lógico aparece os gastos para obter um resultado satisfatório. Por isso, o ideal é começar a prevenir a partir dos 25 anos, quando começam a surgir as primeiras linhas de expressão. 

Nesta idade é importante fazer limpeza de pele e cuidados redobrados com as hidratações, e precisam ser realizados todos os dias como parte de sua rotina, e não somente quando perceber que a pele está desidratada ou necessitando de algum cuidado específico.

Veja abaixo algumas maneiras para a prevenção de rugas que incomodam a maiorias das mulheres.
Lembre-se que os primeiros sinais de envelhecimento aparecem aproximadamente entorno dos 25 anos. Todo caso, eles podem ser suavizados se você tiver os cuidados necessários com a pele e usar produtos e hidratantes diariamente.

Como proceder com os cuidados da pele na parte da manhã:
1º- Deve-se fazer uma limpeza do rosto, do pescoço e do colo com demaquilante ou um gel de limpeza.
2º- Depois passe no rosto uma loção adstringente para pele oleosa ou mista. Para pele secas e normais se deve usar uma loção hidratante.
3º- Importante usar protetor solar no mínimo fator 15, para pele oleosa ou mista prefira os protetores em gel. Para peles normais ou secas prefira os protetores em creme, deve ser utilizados em toda a área do corpo que estiver descoberta como o rosto, pescoço, colo, braços e mãos.

Como proceder com os cuidados da pele na parte da noite:
1º- Repita os dois primeiros passos realizados na parte da manhã.
2º- Aplique um creme de nutrição profunda no rosto, pescoço e colo, onde sofre mais com o envelhecimento da pele.

Obs.: É necessário fazer uma vez por semana uma esfoliação com esfoliante que pode ser realizados com receitas caseiras ou industrializados, e se possível faça mensalmente uma limpeza de pele em uma esteticista.

Existem vários equipamentos modernos para tratar estrias, cicatrizes de acnes, e para rejuvenescimento da pele, e são máquinas de última geração, facilitando a vida de quem precisa corrigir algum tipo de defeito ou algo que incomoda bastante.

Veja abaixo alguns equipamentos e para o que servem:
Harmony - É indicado para foto rejuvenescimento que é uma série de tratamento suave que utiliza a luz e laser, para atenuar cicatrizes de acnes, estrias, manchas e rugas. O laser fracionado é um tratamento eficaz, profundo e bastante seguro. Ele trabalha em conjunto com a água promovendo um calor que estimula o colágeno e fibras elásticas. A pele será poupada o máximo, deixando-a parcialmente intacta, isso permite que a paciente fique menos tempo em repouso e voltando a vida normal no dia seguinte.

Peeling - Indicado para os cuidados da face, é recomendado para combater as linhas de expressão, atenuar manchas e ajuda a rejuvenescer a pele do rosto. Com esse tratamento é eliminados a células mortas e dando lugar a uma pele mais macia e hidratada.

Renovação cutânea - É aplicado um ácido de baixa concentração, que serve para esfoliar a pele e conseqüentemente vai ter uma renovação celular. Indicado para quem deseja ter uma face mais jovem, pois tem um efeito de rejuvenescimento facial, é recomendado para quem precisa fazer tratamento contra a acne.

Uma parte do corpo que sofre bastante com o envelhecimento é o colo e o pescoço. Porque nessas regiões tem menos glândulas sebáceas, por isso merece cuidados especiais como o uso diário de cremes hidratantes, pois a pele tende a ressecar com mais facilidade do que outras partes do corpo, e por ser mais ressecada pode acarretar aparecimentos de alergia em algumas pessoas.

Evite tomar banho com água muito quente, prefira sempre água de morna à fria para não tirar a proteção natural da pele e também evitar a exposição dos raios solares, que é um dos principais problemas do envelhecimento precoce da pele. Se exponha ao sol exageradamente pode ocasionar vermelhidão permanente, que é conhecido como poiquilodermia. Por isso, é indispensável o uso de protetores solares e escolha uma proteção no mínimo fator 15.

Não se deve ir à praia, piscina ou em qualquer lugar que esteja em contato com á água usando bijuterias, principalmente os colares, que usados nessas ocasiões podem converter-se em seu pior pesadelo. Muitos dos acessórios são fabricados com um material que em contato com a pele, água e o sol podem provocar vermelhidão e até descamação. Caso isso ocorrer é importante retirar a peça imediatamente.

Algumas pessoas podem sofrer alguma alergia nessas áreas, deve-se evitar esfregar a região afetada com esponja na hora do banho, utilize somente o sabonete e procura orientação de um médico ou dermatologista para receitar um tipo de medicamento.

Para quem tem flacidez ou rugas no colo ou pescoço existem diversos tratamentos estéticos para melhorar o aspecto da pele, como o peeling, laser e infravermelho que podem exterminar o problema deixando a pele mais jovem por algum tempo, mas é necessário o uso de hidratantes que tenham em sua formulação o colágeno que é indispensável para repor a elasticidade da pele.

Os pinceis são formas de facilitar a maquiagem, tornando o trabalho mais profissional possível, deixando a pele com um acabamento perfeito, mas para isso existem pinceis para cada área específica do rosto. Alguns pincéis têm fibras ópticas especiais para um acabamento suave e uma maquiagem impecável com cerdas naturais, cerdas sintéticas ou cerdas mistas, por isso é importante saber escolher o produto.

Limpeza e conservação dos pinceis.
- Para conservar melhor o seu pincel, aconselha-se lavar as fibras uma vez por mês com água fria e shampoo neutro.

- Usar uma cumbuca para facilitar o procedimento da lavagem. Molhar o pincel na água e colocar um pouco do shampoo na palma da mão e fazer movimentos circulares com o pincel com suavidade para remover a maquiagem.

- Quando o pincel estiver limpo enxaguar bem em água corrente de cima para baixo para retirar todo o resíduo do shampoo.

- Quando for enxaguar cuidado para não deixar água ir dentro do pincel.

- Não deixar o pincel de molho, para não afetar suas cerdas.

- Não torcer as fibras para retirar o excesso de água.

- Deixar secar ao ar livre sobre uma toalha macia.

- O cabo de madeira não deve ser molhado ou permanecer úmido, usar apenas um pano seco e macio para fazer a limpeza.

- Guardar os pincéis sempre em locais secos, não os deixe no banheiro, pois o local é úmido e pode danificá-los.

Existem muitos métodos para se ver livres dos pêlos. Alguns métodos mais baratos e outros não são tão baratos assim. Por isso, ainda a depilação com cera é o mais utilizado entre as mulheres, por ser simples de fazer, mesmo sendo um pouco doloroso. 

A depilação exige cuidados, caso venha a cometer algum erro pode provocar irritações na pele ou mesmo algum tipo de edema por forçar muito a região a ser depilada. Para fazer uma boa depilação é importante avaliar qual é a melhor depilação e qual é a necessidade de cada pessoa. A depilação com cera é a mais utilizada, mesmo estando sujeita a sentir dores, porém os resultados adquiridos são mais eficientes e a duração é por mais tempo até que os pêlos voltem a nascer.

Pode ser depiladas várias regiões do corpo como:
- Pernas
- Axilas
- Virilha
- Buço
- Rosto
- Sobrancelhas

O recomendado é verificar a sensibilidade de cada parte a ser depilada. Antes de escolher um determinado produto depilatório, é necessário fazer testes para saber se sua pele não vai sofrer algum tipo de dano, ou mesmo irritação. Evita se depilar em áreas do corpo que apresentam algum tipo de ferimento, ou irritação, isso pode causar dor ou agravar ainda mais o machucado ou a irritação.

A alimentação equilibrada e saudável é essencial para emagrecer com saúde e muitas das vezes seguir o cardápio semanal de dieta é cansativo, mas você pode fazer variações dos pratos para não ficar maçante a dieta, mas lembre-se não deve trocar alimentos de baixas calorias por alimentos calóricos.

- Em uma dieta não pode faltar o peixe, pois ele é fonte de vitaminas e minerais como: cálcio, zinco, vitaminas do complexo B, ácido fólico; iodo e o ômega 3 que são essenciais para a saúde do nosso organismo.

- As carnes de aves ou vermelhas também são indispensáveis. Elas proporcionam força muscular, evitando a sensação de desanimo e também por conter proteínas evita a queda de cabelo, pois a maioria de quem faz dieta reclama desse problema.

- Muito se falam sobre os glicídios (açúcares) não precisa cortá-los do cardápio, mas é importante diminuir o consumo. Eles são responsáveis pelo aumento de gordura corporal. Os glicídios entram na corrente sanguínea e transformam-se em gorduras antes que o corpo consiga queimar esse excesso e por isso se acumula nas partes do corpo, como barriga, culotes, pernas, braços etc... Estamos mencionando também os açúcares dos doces, refrigerantes e álcool.

- As massas também devem ser moderadas. É importante diminuir esses açúcares lentos que estão presentes nas massas, pães e batatas para evitar o acúmulo e se transformar em excesso de peso em pessoas sedentárias (não acostuma se exercitar). Agora se você pratica alguma atividade física o carboidrato é importante, pois ele se transforma em fonte de energia.

- Elimine os lipídios (gorduras) de sua alimentação. Eles são inimigos numero um da dieta principalmente os que vêm de frituras e cremes. Além de não fornecer energia ainda pesa na balança. Por isso opte sempre por gorduras naturais dos queijos e carnes.

Essas dicas são fundamentais para quem deseja conquistar um corpo em forma e saudável.

O óleo de coco contém propriedades antioxidantes e hidratantes, além de ser ótimo para saúde também auxilia no emagrecimento.
O óleo de coco está sendo utilizado na cosmética, sendo usado nos cabelos auxiliando em seu tratamento como: hidratação, fortalecimento, reconstrução capilar, crescimento, queda e quebra dos fios e tratamento do couro cabeludo, entre outros benefícios.
Não vou me aprofundar sobre os benefícios do óleo de coco, pois a matéria é como extrair o óleo da fruta. Temos duas maneiras de fazer o óleo de coco.

A primeira é mais demorada e deve ser feito utilizando a geladeira esse método é o mais indicado, pois o óleo conserva as suas vitaminas e nutrientes sem nenhuma alteração, pois não sofre nenhum tipo de saturação, já utilizando o fogão é mais fácil, mas perderá alguns nutrientes por está sendo fervido em temperatura alta, mas os dois são excelentes e são puros sem aditivos, então vamos para o passo a passo.

Quando for fazer as receitas é preciso utilizar no mínimo 3 cocos para uma quantidade de 60ml de óleo, pelo menos foi isso que eu conseguir extrair, pois vai depender do tamanho do coco e etc.

O que você vai precisar para fazer o óleo de coco:
- Coco seco
- Faca
- Liquidificador
- Pano de prato úmido e limpo
- Geladeira
- Fogão
- Garrafa pet de plástico
- Recipiente com tampa hermética para guardar o óleo

Como extrair o leite de coco para fazermos os óleos:
- Retire a água do coco usando um dos três furos, fure-o e coloque a água em um recipiente.
- Reserve essa água.
- Quebra a casca da melhor maneira que encontrar (jogue no chão, com martelo etc)
- Retire a polpa da casca dura que o envolve com auxilio de uma faca.
- Fica o seu critério, se desejar retirar a parte marrom do coco o óleo ficará incolor, com a casca ele ficará amarelo.
- Corte o coco em pedaços pequenos.
- Com auxilio de um liquidificador bate toda a polpa usando a água de coco, mas lembre-se faça em pouca quantidade para ser mais fácil de bater, caso a água de coco não for o suficiente pode acrescentar água mineral, mas essa água é para facilitar na hora de triturar o coco com o auxílio de liquidificador, não exagere na quantidade de água para na hora do preparo não ser muito demorado.
- Coar com o auxilio de pano de prato, a massa deve está bem cremosa, espreme bem o pano para sair o leite de coco. Faça esse procedimento até extrair todo o leite.
- O coco ralado que sobrar guarde-o para fazer doces gostosos.
Obs.: Esse procedimento será feito para quem deseja fazer os dois tipos de óleos.
Agora começará as etapas diferentes:

• Como extrair o óleo de coco prensado a frio direto na garrafa pet

Como fazer óleo de coco usando a geladeira. (Prensado a frio)
- Despeje o leite de coco em um recipiente com tampa, mantenha-o em um local escuro, pode ser dentro de um armário. O leite deve fermentar por 48 horas.
- Depois desse tempo, despeje o leite de coco em uma garrafa pet de 2 litros vazia e limpa. Guarde-a em um local que tenha a temperatura próxima de 24ºC, por aproximadamente 8 horas para que o óleo se separe naturalmente do leite. Para conseguir chegar essa temperatura embrulhe a garrafa em uma toalha e coloque-o dentro de um armário.
- Depois desse procedimento, retire a tolha e coloque a garrafa na geladeira por 3 horas, cuidado para não balançá-la, após esse tempo, o óleo estará solidificado, remova a garrafa e corte-a bem acima do óleo. Esse procedimento facilitará a retirada do óleo solidificado com uma colher, não confunda o óleo com o creme.
- Coloque o óleo solidificado em um recipiente com tampa e deixe-o descansando em temperatura ambiente para voltar a ficar líquido novamente.
- Está pronto o óleo prensando a frio, utilize-o como desejar.

Como fazer óleo de coco no fogão (método de fervura)
O procedimento para extrair o leite é a mesma forma explicada acima, então vamos extrair o óleo.
- Coloque o leite extraído em uma panela alta para cozinhar em fogo médio até ferver não mexa o preparo.
- Esse procedimento deve ser feito por 30 minutos a 1 hora em média, espere a água evaporar por completo.
- Quando chegar à etapa do óleo se separar aparecerá no fundo da panela um creme coalhado, esse creme começará a endurecer e queimar, isso é normal. O óleo será completamente separado dos pedaços queimados.
- Somente retire o óleo quando você ouvir o barulho de óleo fritando é exatamente nessa hora que estará pronto para ser despejado em um recipiente de vidro com tampa, não misture o óleo, somente despeje-o.
Está pronto para ser usado da forma que desejar.

Passo a a passo de óleo de coco prensado a frio:

Veja ao vídeo com técnica diferente. 

Os corretivos são produtos para disfarçar áreas escuras ou imperfeições da pele causadas por algum tipo de manchas, mas não se destinam unicamente para apagar as olheiras, mas servem principalmente para cobrir manchas desagradáveis como: de espinhas, causadas pelo sol ou por manchas que aparecem em diferentes partes do rosto ou pela idade.

Os principais lugares para usar corretivos:
- Para iluminar o olhar em sua cavidade ocular.
- Para se alinhar com o fundo do olho, sob as sobrancelhas aplicáveis.
- Para esconder as dobras que formam a partir do canto da boca até o queixo, o das narinas até a boca.
- Para esconder a vermelhidão nas narinas.
- Para cobrir manchas na face através das veias.
- Para iluminar e dar destaque entre as sobrancelhas
- Para esconder bolsas, aplicar um corretivo iluminador ao redor da área, e acima dela, um tom mais escuro no centro.

Com truques simples e básicos você perceberá a grande diferença na hora de se maquiar. O resultado será um toque especial a mais na sua beleza.

- Limpeza de pele: É importante fazer sempre esse procedimento antes de se maquiar a base de produtos específicos. Desta forma você estará evitando manchas.

- Retirar a maquiagem: Nunca se esqueça de tirar a maquiagem antes de dormir, o pó facial e a base obstruem os poros e pode ocasionar espinhas e cravos, por isso é indispensável limpar, tonificar e hidratar a pele.

- Faça teste em luz natural: Quando for escolher o corretivo, se possível faça um teste passando o corretivo na pele. Lembre-se é importante que você tenha luz natural para certificar se esse é o tom correto para você.

- Antes da base: Quando for aplicar a base é necessário fazer algumas correções como olheiras, espinhas, manchas claras ou escuras utilizando o corretivo, assim a sua pele ficará com um tom mais homogêneo.

- Depois da base: Depois de ter usado a base é necessário aplicar o pó facial para enxugar o excesso de oleosidade e retirar o brilho da pele deixando-a mais viçosa.

- Aumentar os olhos: Esse truque é infalível para quem deseja disfarçar os olhos pequenos. Na hora da maquiagem, aplique sombra clara nas pálpebras superiores perto dos cílios. 

- Diminuir os olhos: Quem deseja disfarçar olhos grandes na hora de se maquiar use sombra escura nas pálpebras superiores. 

- Lápis: A forma correta de passar o lápis na marca d’água é sempre começar de fora para dentro e com cuidado. Faça isso para não machucar ou borrar os olhos. 

- Cílios de boneca: O rímel não deve está com consistência grossa para não grudar os cílios.

- Durabilidade: Truque para sombra durar por mais tempo. Na hora de usá-la passe-a com auxilio de um pincel úmido. A fixação será duradoura. 
Dicas de maquiagem continuam em outra postagem. Aguarde!

- Diminuir os lábios: Você deve contorná-los por dentro do desenho natural da boca com um lápis próprio de maquiagem. Com um pincel use um corretivo para apagar o contorno dos lábios. Para finalizar use um batom mais escuro do que o contorno do lápis.

- Aumentar os lábios: Faça um contorno com um lápis apropriado no lado de fora do desenho natural da boca. Para finalizar aplique um batom mais claro nos lábios.

- Afinar rosto largo: Aplique pó facial um tom mais escuro de sua pele em locais específicos como: bem perto das raízes dos cabelos, das orelhas e abaixo do queixo.

- Afinar o nariz: Passe pó fácil mais escuro que o tom da sua pele nas laterais do nariz.

- Disfarçar espinhas: Para manchas de espinhas use um pouco de corretivo mais claro que o tom de sua pele espalhando com o dedo, caso for espinhas vermelhas use um pouco de corretivo verde. Depois desse procedimento faça a maquiagem de costume.

- Disfarçar olheiras: coloque um pouco de corretivo mais claro que sua pele abaixo dos olhos, espalhando com dedo bem uniforme.

- Lábios ressecados: Para deixar os lábios macios e eliminar pele ressecada da boca, use um pouco de vaselina ou mel com açúcar,  passá-los com uma escovinha bem macia, esfregue com suavidade. Lave-os em seguida com água e use hidratante labial.

Continuação em outro post. Aguarde...

- Para aquelas pessoas que têm a pele levemente oleosa é necessário lavar bem o rosto. O ideal é fazer uma esfoliação com esponja macia, com esse procedimento ela ficará mais limpa longe do acúmulo de oleosidade e poluição do dia a dia. Dessa forma evitam-se os cravos, espinhas e mantém-se bonita e saudável.

- É importante fazer limpeza de pele diurna antes de se maquiar, ao escolher produtos para ser usado na parte da manhã prefira os mais leves e a noite, opte por usar produtos mais potentes para hidratar e remover quaisquer resíduos de maquiagem.

- Para não agredir as áreas dos olhos prefira usar sempre produtos líquidos para remover a maquiagem.

- É importante usar produtos específicos para o seu tipo de pele, por isso ao escolher sabonetes e hidratantes confiram os rótulos das embalagens e escolha o que mais adéqua a sua necessidade. Os sabonetes comuns acostumam remover a camada de óleo natural da pele e hidratante errado pode agravar a oleosidade ou ressecá-las.

- Para quem tem a pele oleosa é necessário usar adstringente na limpeza diária para remover a oleosidade e resíduos que se acumulam ao longo do dia por ter poros mais dilatados.
Com os cuidados básicos e produtos adequados a sua pele permanecerá macia, hidratada, bonita, saudável e longe de cravos e espinhas.

Esfoliação facial

Para garantir uma boa esfoliação é necessário que o creme ou em gel tenha em sua formulação micropartículas. A massagem facial feita com o esfoliante deve ser feita com suavidade e delicadeza para não machucar a pele. Dessa forma você consegue retirar todas as células mortas. Mas, lembre-se, a pele deve está limpa, por isso é necessário fazer uma limpeza facial antes do processo. A massagem feita de forma correta é necessária para não agredi-la e o resultado ser satisfatório. A esfoliação não deve ser realizada nas partes mais sensíveis da pele, como ao redor dos olhos para evitar machucado nessa área.

Como é o procedimento correto de uma esfoliação:
- 1. Lave o rosto com água morna.
- 2. Aplique um creme esfoliante específico para seu tipo de pele com movimentos circulares com as pontas dos dedos, cuidado com as unhas para não ferir a pele.
- 3. Depois de ter feito esse procedimento enxague o rosto com água fria. Retire todo o creme.

Máscara facial

É importante usar máscara facial depois de ter realizado a esfoliação. Ela age limpando profundamente a pele. Além disso, ajuda a fechar os poros e proporcionar ao rosto e pescoço hidratação e rejuvenescimento da pele.
Hoje em dia existem vários produtos no mercado para cada necessidade. Por isso é necessário escolher a máscara certa para seu tipo de pele para o efeito ser gratificante.

Depois desses processos use um creme hidratante para finalizar.

O rosto precisa ser bem tratado e para isso é necessário fazer limpeza de pele regularmente, mas nem sempre temos dinheiro ou tempo para fazer esse procedimento com uma esteticista. Por isso recorremos ao método caseiro. Lembre-se a pele precisa de uma limpeza profunda é recomendável procurar por um especialista, mas se for para manter a pele limpa sem cravos, então siga corretamente essas dicas e sinta a diferença.

1º- Escolha um sabonete que seja adequado ao seu tipo de pele, lave bem o rosto e seque com uma toalha limpa.

2º- Use um tônico facial embebido no algodão e passe pelo rosto e pescoço com movimentos circulares e com delicadeza.

3º- Em uma bacia, coloque água quente e ervas como, camomila, alecrim e erva-doce.

4º- Depois de feito o preparo, coloque o rosto por cima da bacia e cubra a cabeça com uma toalha para ajudar o vapor dilatar os poros, permaneça nessa posição aproximadamente por 10 minutos, mas tome cuidado para não se queimar com a água quente e o vapor.

5º- Depois de feito esse procedimento é hora de retirar os cravos, mas lembre-se de não usar as unhas, por isso é importante usar gaze ou algodão sobre os dedos para não machucar na hora de remover as impurezas da pele. Se os cravos estiverem difíceis de saírem, não insista em retirá-los. Em hipótese alguma esprema as espinhas, nesse caso use pomada secativa.

6º- Feito isso, passe uma loção calmante e espere aproximadamente 20 minutos deixando a pele repousar, retire com água fria.

7º- Por fim use um hidratante que seja adequado ao seu tipo de pele.