Como evitar e tratar o aparecimento de cravos e espinhas
Eu vou passar algumas dicas para evitar o surgimento dos cravos e das espinhas. Quando o rosto é oleoso os poros são dilatados, com a poluição do dia a dia pode ocasionar o seu entupimento e consequentemente o aumenta das espinhas.
Primeiro passo a ser realizado e o mais importante é sempre lavar o rosto quando você achar que sua pele está oleosa, desta forma, vai dificultar o desenvolvimento das espinhas. Outra dica importante é evitar passar as mãos no rosto, pois elas podem ter sujeiras que também podem entupi-los. A alimentação também é importante, então evite comidas gordurosas e frituras, pois elas provocam o aumento da oleosidade da pele.
Agora vamos comentar sobre os produtos que auxiliam na limpeza da pele e na diminuição dos cravos e espinhas. Existem sabonetes específicos para pele oleosa, então é importante trocá-los, os sabonetes comuns possuem hidratantes que pode levar ao aumento da oleosidade.
É importante mudar a sua rotina diária, é indispensável fazer uma higienização da pele ao acordar e principalmente na hora de dormir, use um adstringente para desobstruir os poros, depois lave o rosto com sabonete próprio para a pele oleosa e faça uma massagem circular com delicadeza com a espuma do sabonete aproximadamente cinco minutos, enxágue bem e use uma toalha limpa para secá-la.
Caso você optar por sabonete específico para tratar as espinhas, talvez no começo do tratamento o rosto possa ficar muito ressecado, então suspenda o uso por dois dias até a pele acalmar e continua com a rotina. Quando a pele está ressecada é indicado o uso de creme hidratante oil free para o rosto manter a hidratação natural, porém é importante seguir com a limpeza diária da pele.
Hoje em dia existem vários produtos para manter a pele saudável, é necessário saber adquiri-los. Os comprimidos de via oral é o mais indicado, porem é recomendado que seja prescrito por um médico especialista. As espinhas são tratadas de dentro para fora, também é importante tratar a pele e nesse caso existem alguns produtos para limpar os poros, como os leites de rosas e de colônia e os adstringentes, esses produtos são usados com algodão, umedeça o algodão e passa no rosto, esfregando na pele com suavidade, depois de realizar a limpeza é só lavar o rosto e secar normalmente com uma toalha limpa, também ajuda a diminuir a oleosidade, o pior causador das espinhas, também existem pomadas próprias para esse fim.
Existem infinidades de produtos para acabar com as espinhas, mas nem todos são eficazes, só experimentando para saber, mas é perigoso o uso sem orientação médica.
Se tiver alguma duvida entre em contato.
Luh Fernandez
Como manter a pele do rosto bonita e saudável
Hoje em dia é complicado tirar um tempo para cuidarmos da aparência, os tratamentos diários devem ser prioridade mesmo com a correria do dia-a-dia. Você precisa estar ciente que a sua pele vai envelhecer e necessita de tratamentos específicos. Escolha um horário para tratar de sua beleza. Entretanto, para uma pele saudável deve ser tratada de maneira correta. Nunca descuide de sua pele e fique de olho nas dicas para mantê-las impecáveis, também não é preciso gastar horrores com cosméticos.
Você sabe cuidar de sua pele de forma correta?
Veja algumas dicas:
1. A pele seca também precisa de cuidados diários, a limpeza dessa área é fundamental para mantê-la saudável, desde que você use produtos específicos para pele seca, caso contrário você pode agravar o problema tornando-a bastante ressecada. O procedimento com produtos corretos evitam acúmulos de resíduos de maquiagem e poluição, deixando-a mais sedosa.
2. Água e sabonete não são capazes de higienizar e tratar a pele de forma correta, mas ao optar por sabonete é indicado que ele seja para pele do rosto e que tenha pH neutro. Todavia, somente o sabonete não é capaz de devolver tudo aquilo que a pele perdeu ao longo do dia. Por isso, é importante usar loções tônicas, gel e emulsão de limpeza. Esses produtos possuem formulações especificas que ajudam a eliminar resíduos impregnados nos poros, deixando-a respirar e mantendo-a saudável.
3. Loções tônicas com alto índice de álcool não são recomendadas para pessoas que tenham pele oleosa e com acne, além de causar ardor pode estimular as glândulas sebáceas agravando o problema. Ao optarem por loções adstringentes prefiram as mais suaves com formulações a base de camomila, hamamélis ou algas marinhas.
4. As peles negras devem ter os mesmo cuidados das peles claras. Realmente a pele negra é mais resistente aos raios solares, porém em longo prazo os raios ultravioletas são prejudiciais quaisquer tipos de pele. Portanto, é indispensável o uso diário de protetores solares.
5. A pele oleosa até pode ser higienizada com água e sabonete. Entretanto, um dia ela vai reclamar por escassez de nutrição. A pele também precisa de produtos que as nutrem para manter a elasticidade. Então, ao escolher hidratantes que eles sejam oil free ou em forma de gel, desta forma, evita o aumento de oleosidade e mantém a pele hidratada.
6. Limpeza de pele profissional é mais indicada para pessoas que possuem a pele extremante oleosa. Esse procedimento faz uma higienização mais profunda removendo todos resíduos e equilibrando a oleosidade excessiva da pele. Entretanto, as peles secas e ressecadas também podem ser beneficiadas, mas devem se policiar pela freqüência do tratamento que deve ser realizado a cada 2 meses. Esse tempo de pausa é o suficiente.
7. O uso do hidratante é importante para conservar a pele hidratada, o creme não tem poder de devolver a água, mas sim facilitar a sua retenção. Por isso, é indispensável beber ao menos 2 litros diariamente para que o hidratante possa fazer o seu papel.
8. O cigarro é um dos piores inimigos. Quem tem o hábito de fumar possui uma pele amarelada e sem vida. O culpado disso é a nicotina. Ela dificulta a circulação sanguínea, deixando-a sem oxigenação, então quem deseja ter a pele mais bonita, viçosa e radiante precisa se livrar desse vício.
9. A idade indicada para se preocupar com as rugas e linhas de expressão é próxima dos 20 anos. Nessa idade você já pode começar os tratamentos para retardar o envelhecimento da pele e mantê-la hidratada e saudável.
10. Não é indicado dormir maquiada mesmo que tenha produto especifico para esse fim, a pele precisa respirar dilatando os poros e o horário recomendado é exatamente na hora de dormir para seu momento de descanso. A maquiagem obstrui os poros facilitando o aparecimento de cravos, espinhas e rugas. Por isso, é importante o uso de loção demaquilante para higienização correta da pele. Então, ao dormir faça uma limpeza de pele com água, sabonete e adstringente.
11. Uma alimentação balanceada com: vitaminas e minerais, é indispensável para ter a pele saudável e bonita. Então, invista em: frutas, verduras, legumes frescos, proteínas e carboidratos. As porções devem ser equilibradas com baixo teor de gorduras e evite alimentos industrializados. Desta forma, o organismo trabalha melhor mantendo a pele mais bonita.
12. O ar condicionado é o vilão para todo tipo de pele, ele tem o poder de deixá-la mais ressecada. Nesse caso é importante reforçar a hidratação. Esse simples ato evita a perda da umidade da pele.
Dica importante:
Se você está insatisfeita com sua pele, começa a se dedicar mais tempo para tratá-la. O ritual de limpar, tonificar e hidratar é importante. Então, faça sempre ao acordar e antes de dormir para eliminar resíduo. Entretanto é preciso escolher um bom hidratante e aplicar máscaras revitalizadoras para ter uma aparência bonita e jovial.
