Sei que ver os fios caindo é um desespero. Porém não adianta ficar nervoso, por isso devemos ter calma, porque 25% da queda são causadas por causa do estresse, má alimentação e uso errado de químicas. Você já pensou em como sua saúde está?
Confira abaixo como você pode reverter essa situação:
Ansiedade!
É uma das causas que acelera a queda dos cabelos, o que você pode fazer é tentar não ficar muito ansioso e querer resolver tudo de uma vez e estressar por não conseguir resolver os problemas, ficar nervoso pode piorar o grau da queda, então aprenda a contar até dez, mas e se caso for depressão então procure um médico urgente.
Uma boa alimentação!
Evitar comer frituras, doces e tomar bebidas alcoólicas, isso só vai piorar a sua situação, em vez disso inclua em sua alimentação mais castanha, nozes e coma mais ovos, frangos e carnes. A proteína é o melhor amigo do seu cabelo.
Cuidados a se tomar!
Jamais faça progressiva com formal acima de 0,2% é perigoso não só para seu cabelo, mais também para sua saúde. Se o cabelo estiver com queda, evite a escova e chapinha, mas caso tiver que fazer não deixa de passar um produto termoativado que protege os fios e os deixam mais hidratados.
Essas dicas se forem seguidas a risca com certeza seu cabelo voltará a crescer novamente e mais forte.
Ótimas dicas :)
ResponderExcluirOi Roberta Dias,
ExcluirObrigada!
Fico feliz que tenha gostado.
Beijos e volte sempre.