Reflexão: Corpo perfeito

O preço que se paga para conseguir um corpo perfeito
Será que vale se sacrificar para ter um corpo perfeito e todo malhado? Será que vale se sacrificar em uma academia carregando tanto peso sobrecarregando o seu coração? A pessoa fica tão obcecada e não percebe o que pode está acontecendo ao seu corpo. Tudo em excesso é prejudicial.

Você sabia que os suplementos estimulantes para malhar são perigosos quando não se sabe a sua procedência? Esses suplementos prometem músculos rápidos e emagrecimento rápido, mas podem levar a problemas cardíacos e insuficiência renal.

Um colega do facebook fez uso desses suplementos e malhava pesado foi fazer uma cirurgia de apendicite, até ai nada de grave, ele teve 3 paradas cárdicas, ficou em coma não resistiu e faleceu. 

Será mesmo que vale esse sacrifico todo?

“Não vá atrás de conversas de amigos. Para qualquer alteração no corpo é preciso passar por uma série de avaliações clínicas para ver qual a condição de saúde da pessoa.”

O que você pensa sobre ter o corpo sarado estilo fitness?
Conta pra nós. A sua opinião é sempre bem-vinda!

12 dicas de como usar a chapinha sem agredir os cabelos

Para você não detonar os cabelos com chapinha, vou dar algumas dicas importantes para manter os fios sempre hidratados.

Veja abaixo algumas perguntas e respostas sobre o uso da chapinha e se ela realmente estraga os cabelos.
1º- A chapinha estraga os cabelos, deixando eles ressecados e quebradiços?
Não, desde que você use a chapinha adequadamente, para proteger os cabelos é importante não exagerar na temperatura do aparelho que deve estar no máximo em 190 graus, mais quente pode sim detonar os fios.

2º- Que produto usar antes de passar a chapinha?
Use creme sem enxágüe (os leaven-in) com termoativado ou termoprotetor que tenha em sua formulação a queratina ou o silicone.

3º- E depois de usar a chapinha, o que devo usar?
Passe um hidratante a base de óleo, os reparadores de pontas são essências para repor a água perdida dos fios.

4º- O que prejudica mais os cabelos, o secador ou a chapinha?
Chapinha prejudica mais, pois o calor passa diretamente nos fios. Por isso, deve usar com cuidado e moderação, nada de exageros.

5º- Quais os danos causado pela chapinha?
Os cabelos podem ficar ressecados, e em caso mais graves podem quebrar e até mesmo queimar os fios.

6º- Quantos dias por semana é recomendado o uso da chapinha?
Se usado da maneira certa pode ser usada 3 vezes por semana, mais que isso eu não aconselho.

7º- Pode usar a chapinha em cabelos molhados?
Não. Porque para secá-lo vai ser necessário varias pranchada, e isso pode acabar cozinhando os fios. O recomendado é fazer uma escova antes, ou mesmo bater o secador dependendo do tipo do cabelo.

8º- Mesmo sendo chapinha própria para cabelos molhados?
Não é aconselhável mesmo sendo própria para cabelos molhados.

9º- A chapinha pode ser encostado no couro cabeludo?
Não. Pode acabar queimando o couro cabeludo, mantenha uma distancia de 3 centímetro de distancia.

10º- Faz mal usar a chapinha em crianças?
Não é aconselho o uso de aparelhos agressivos em crianças menores.

11º- Qual é a vantagem da chapinha de cerâmica?
Ela mantém uma temperatura estável, por isso, não é necessário pranchar os cabelos muitas vezes no mesmo lugar.

12º- E a chapinha de íon?
Ela fecha as cutículas, deixando os fios mais brilhantes e macios e acaba com o arrepiado, o famoso frizz.

Você costuma usar chapinha?Conte para nós os produtos que você costuma usar para proteger os fios das agressões do calor da chapinha.Sua opinião é sempre bem-vinda!